|
שלישי, 27 יוני 2006 |
הקרנת ריפוי באור וצבע
מאת: דר שולמית רונן, תרפיית אור, צליל וצבע
היסטוריית הצבעים משולבת ושזורה עם החלוצים וסוללי הדרך המוקדמים הקשורים בריפוי בצבע ומדע. |
|
קרא עוד...
|
|
רביעי, 28 יוני 2006 |
|
נכתב על ידי: טל טל דיאטנית קלינית R.D. M.Sc.
נתרן – יתרונות וחסרונות
כולנו זקוקים למלח. החומר, נתרן כלורי, המעניק טעם לאוכל ועוזר גם בשימורו, חשוב לגוף לשם תפקוד תקין. הנתרן הוא מינרל חיוני המעורב במספר מנגנונים. הוא מווסת את מאזן המים בגוף, ומסייע בויסות הדחפים העצביים ובהתכווצות תקינה של השרירים. במדינות מתפתחות הנתרן מאפשר העלאה של רמת היוד בגוף והפחתת המקרים של פיגור שכלי בגיל הילדות, ופגיעה בבלוטת התריס הנגרמים כתוצאה ממחסור ביוד. אולם,עודף נתרן, כלומר, עודף מלח בתפריט, מהווה גורם סיכון למספר מחלות: |
|
קרא עוד...
|
|
שלישי, 27 יוני 2006 |
זוהי רשימת המלצות מתומצתת לבחירת סוגי מזון בריאים יותר.
מומלץ להשתמש במוצרי מזון מלאים. באמרינו "מזון מלא" אנו מתכוונים למזון שלא עבר עיבוד המקנה לו תכונות שליליות ומוריד מערכו הטבעי: |
|
קרא עוד...
|
|
בישול בריא 
ניקוי הבית
ריפוי באור